15 bonnes raisons de partir en retraite de yoga en 2024

En cette période où le besoin de se retrouver et de se ressourcer devient plus essentiel que jamais, la retraite de yoga apparaît comme une oasis de tranquillité et de bien-être. En 2024, les adeptes de cette discipline millénaire trouveront refuge et sérénité dans des lieux enchanteurs, propices à la méditation, à la pratique du yoga et à la reconnexion avec soi-même. Entre pratique corporelle et enseignements spirituels, nos retraites offrent une parenthèse exquise pour échapper au tumulte du quotidien et renouer avec l'essentiel.

  • Déconnecter de votre quotidien stressant pour vous recentrer sur vous-même.

  • Profiter d'un environnement calme et apaisant pour méditer et pratiquer le yoga.

  • Explorer de nouvelles techniques de yoga et approfondir votre pratique.

2 retraites pour avancer dans sa pratique

Du 7 au 13 juillet 2024 - Retraite de yoga Vinyasa et backbends - Andalousie

Du 18 au 24 août 2024: Retraite de Prana Vinyasa flow, niveau avancé - Sud-ouest

  • Faire de belles rencontres et partager des moments de convivialité avec d'autres passionnés de yoga.

  • Prendre du temps pour soi et se ressourcer en pleine nature.

  • Apprendre à mieux gérer le stress et les émotions grâce aux enseignements du yoga.

  • Améliorer votre souplesse, votre force et votre équilibre physique.

  • Découvrir une alimentation saine et équilibrée pour nourrir votre corps et votre esprit.

  • Se reconnecter avec la nature et prendre soin de l'environnement.

3 retraites pour se connecter avec la nature

Du 16 au 21 Juillet 2024 : Retraite de yoga en nature sauvage - Nord du Portugal

Du 24 au 28 Juillet 2024 : Retraite de yoga et randonnées - Vosges Alsacienne

Du 30 Juin au 6 Juillet 2024 : Retraite de yoga et plantes sauvages - Haute Savoie

Précédent
Précédent

Spring is coming: La renaissance du yoga en plein air à Paris

Suivant
Suivant

Rencontre avec Bruno et Anaïs, le duo père-fille très attachant (et rigolo) de notre séjour dans les Vosges