Février 2025 : Retraite de yoga et pilates - Marrakech
Durée: 6 jours
Pratiques: Pilates, Vinyasa, Hatha, Yin
Professeur: Lauranne Baudran
À partir de 1250€
Durée: 6 jours
Pratiques: Pilates, Vinyasa, Hatha, Yin
Professeur: Lauranne Baudran
À partir de 1250€
Durée: 6 jours
Pratiques: Pilates, Vinyasa, Hatha, Yin
Professeur: Lauranne Baudran
À partir de 1250€
Vous avez des questions, ou vous souhaitez payer par virement bancaire pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com
Votre retraite de yoga et pilates
Le lieu
Votre hébergement à 30 min de Marrakech
Niveau de gamme: ✦✦✦✦✦
Niché au milieu d’un paysage pittoresque de collines verdoyantes, ce lieu est une invitation à la détente et à l'évasion. S'inspirant du charme intemporel des riads, cette demeure de 800m2 s’articule autour d'un patio central, véritable poumon de la maison. Autour de cette cour, quatre chambres raffinées, des salons somptueux, une cuisine aux saveurs du terroir et un atelier de peinture plein d'inspiration prennent vie.
Une vaste baie vitrée fait la liaison entre le patio et l’extérieur, ouvrant sur une piscine chauffée toute l’année ainsi qu’un jardin qui semble s'étirer à l'infini. Cette oliveraie majestueuse, agrémentée d’arbres fruitiers, de palmiers, de bambous et de graminées, dessine un tableau vivant où chaque recoin invite à la flânerie.
Le voyage continue l’étage avec deux chambres supplémentaires et une immense terrasse qui offre une vue panoramique sur l'horizon. De là, les sommets majestueux de l'Atlas se dessinent au loin, offrant un spectacle naturel inégalé.
Cette maison est un mélange harmonieux de tradition et de modernité offrant à chacun un coin de paradis pour méditer, rêver et s'évader.
A qui s’adresse cette retraite?
Ce séjour est mixte
Il est accessible à tous
L’ambiance du lieu: un écrin de sérénité au coeur des terres marocaines
L’ambiance du séjour: mettre le corps en mouvement, gagner en souplesse et tonicité, prendre soin de soi
Votre chef sur place
Les repas végétariens de saison, aux couleurs du Maroc, sont cuisinés sur place par notre hôte. Ils sont servis après vos cours de yoga sur une grande terrasse face à la vue imprenable.
Le Yoga
Votre professeur: Lauranne Baudran
Un petit soleil sur terre, Lauranne apporte sa joie et sa bonne humeur dans chaque moment partagé avec elle. Son enseignement, aussi lumineux soit-il, est rempli d'énergie et de bienveillance. Débutant ou yogi accompli, elle saura vous challenger tout au long de votre pratique.
Sa pratique en quelques lignes:
Vinyasa, Hatha, Yin, Fly Yoga, Pilates
Intensité: ★★★☆☆
Solaire: ★★★★★
Bienveillance: ★★★★★
Créativité: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Français 🇫🇷
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Lors de notre séjour bien être, profitez de l'équilibre parfait entre dynamisme et introspection.
Laissez-vous guider par l’énergie solaire du Maroc, dans ce lieu magique entouré d’une nature préservée, où nous aurons l'opportunité unique de créer une bulle hors du temps qui vous invitera à vous reconnecter au fil des jours.
Une expérience harmonieuse où la douceur du Yoga se mêle à la puissance sculptante du Pilates.
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Matinées : pratiques énergisantes
Yoga Vinyasa ou Pilates : Chaque matin, démarrez la journée avec une pratique revitalisante. Le Yoga Vinyasa, avec ses enchaînements fluides, vous permettra de vous reconnecter à votre souffle, tandis que le Pilates renforcera vos muscles profonds
Soirées : pratiques douces et méditatives
Yin Yoga, méditation et ateliers : Les soirées sont dédiées à la détente et au recentrage. Explorez le Yin Yoga pour relâcher les tensions, prolonger les étirements et favoriser une relaxation profonde. Participez à des ateliers de yoga pour une expérience sensorielle unique et laissez-vous porter par des séances de méditation pour vous ancrer et apaiser l’esprit.
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Ce séjour est accessible à tous les niveaux.
Le planning du séjour
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8h30 : Thé, café
9h - 10h30 : Méditation suivie d’une pratique dynamique (Vinyasa/Pilates) pour réveiller l’énergie dans le corps
11h : Brunch
12h – 18h : Temps libre: découverte de la région, activités, massages, détente…
18h - 19h30 : Pratique douce pour relâcher les tensions et se détendre
20h : Dîner
21h30: Temps libre pour des discussions, ateliers proposés par les élèves, temps pour soi..
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
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Massages (en option)
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Visite de Marrakech
Balade dans la vallée de l’Ourika
Hammam traditionnel
Excursions aux chutes d’eau d’Ouzoud
Randonnées dans les montagnes de l’Atlas
Visite des souks
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Informations pratiques
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Niveau: Tous niveaux
Matériel requis: Tapis de yoga
Capacité maximale du séjour: 10 élèves
Cuisine végétarienne
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Arrivée recommandée à Marrakech. La maison se situe à 30min de l’aéroport
Les transferts groupés aller et retour pour l’aéroport sont inclus aux horaires prévus par l’organisation
La maison vous accueille à partir de 16h le jour d’arrivée
Le dernier jour, départ de la maison à 14h
*Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.
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INCLUS
Hébergement selon les conditions choisies
Pension complète végétarienne et gourmande
Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour
Transferts groupés aller-retour entre l’aéroport de Marrakech et le lieu du séjour, aux horaires qui vous seront indiqués
La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
-20% sur tout notre e-shop
Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ
Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour
L’accès à notre programme de parrainage
NON INCLUS
Vols internationaux ou nationaux pour rejoindre la retraite
Tous transferts non prévus au programme, ou non mentionnés comme inclus
Les activités en option
L’assurance voyage
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Note de votre séjour: ★★★☆☆ (3/5)
Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.
C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.
Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©