Le blog du Yogascope
Que vous soyez en voyage ou en pleine réflexion, en reconversion ou à bord d’un vol long courrier, retrouvez chaque semaine le meilleur de l’info holistique et nos conseils pour vivre une vie plus équilibrée. Une série d’articles dédiés à vous aider à vivre plus heureux, tout simplement.
Reset complet : Bien démarrer la semaine
Entamez chaque lundi avec énergie et sérénité !
À la recherche du bonheur intérieur : Un parcours vers la plénitude
Découvrez dans cet article comment trouver votre bonheur intérieur grâce à des pratiques ancestrales.
La thérapie de l'eau : une onde de bien-être
Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux d'explorer de nouvelles avenues de bien-être, la thérapie de l'eau offre une porte ouverte vers une pratique ancestrale.
Démystifier les préjugés : le yoga n'est pas réservé aux femmes
Le yoga a souvent été perçu comme une activité réservée aux femmes, entourée de stéréotypes de genre qui ont contribué à créer une fausse représentation de cette pratique.
5 conseils miracles pour réduire votre stress naturellement
Découvrez 5 astuces simples et naturelles pour réduire votre stress au quotidien. En suivant ces conseils, retrouvez le calme intérieur et gestion emotionnelle.
30 ans: cadeaux yoga et bien-être pour une célébration en harmonie
À l'approche de la trentaine, offrir des cadeaux qui favorisent le bien-être physique, mental et spirituel est une façon significative de célébrer cette étape importante.
Wishlist de la nouvelle année : Manifestez vos rêves !
Après la wishlist de Noël, vient la wishlist de la nouvelle année. Mais attention aux apparences, on ne vous parle pas de cadeau à se voir offrir cette fois-ci… Quoique. Décryptage.
Se connaître et se comprendre, les clés d'un monde plus respectueux et harmonieux?
“Quiconque progresse sur la route de la réalisation de son Soi, inconscient, rendra nécessairement conscient les contenus de l’inconscient personnel, ce qui élargira considérablement l’étendue, les horizons et la richesse de la personnalité.”
Carl Gustav Jung
Votre été, le nez dans les étoiles par Sophie Ravier !
Signe par signe, voici les grandes signatures astrologiques de votre été 2022 – A consulter selon votre signe solaire ou votre ascendant. Le nez dans les étoiles, on est toujours mieux guidé.
Comment choisir son mantra ?
Qu’on nous conseille de nous concentrer dessus en début ou en fin de pratique, le mantra fait partie intégrante de la vie d’un.e yogi.ni. Il semble donc important de savoir comment le choisir…
Eclipse solaire du 30 avril : quel impact sur vous ?
Ce samedi 30 avril, une éclipse de soleil partielle traversera l'Antarctique, le Pacifique et l'Amérique du Sud. Elle ne sera visible que depuis le pôle Sud, à son peak à 22h41, heure française. Si nous ne pourrons donc pas l’observer depuis l’Hexagone, ses effets se feront tout de même ressentir…
Enfin une expo consacrée au yoga !
Jusqu’au 2 mai 2022, le musée Guimet de Paris consacre une grande exposition au yoga. Une première depuis longtemps à Paris !
Trois adresses pour se faire du bien à Paris
Eat, medit, sleep, repeat. Jamais cette rengaine n’aura eu tant de résonance. En janvier, il est temps de prendre soin de soi !
Introduction à la lithothérapie avec Sentara Holistic
La marque basque Sentara Holistic a fait de la lithothérapie son secret pour une beauté radiante. Si les pierres ont des pouvoir intrinsèques, pourquoi ne pas les utiliser au quotidien pour booster son bien-être intérieur et extérieur ?
Super Lune d'avril 2021 : qu'est-ce que ça veut dire ?
Le Yogascope vous dit tout sur les Supers Lunes, et en particulier sur la Pink Supermoon d’avril 2021.
Paroles d'homme : « moi aussi, je fais du yoga ! »
Le yoga, c’est seulement pour les femmes ? Mathieu nous raconte qu’être un homme sur le tapis, ça n’a pas plus d’importance que d’être blond, brun ou roux…
Nos bonnes résolutions pour la nouvelle année
Et si à la place de résolutions vous lisiez intentions ? La pilule est tout de suite plus facile à avaler, n’est-ce pas ?
La céramique : un véritable retour aux sources
S’accorder une vraie pause n’est jamais une chose facile. Et, alors que nous traversons des moments d’instabilité, il est important de se reconnecter à soi… et la céramique pourrait bien vous y aider.
Le yoga se lit aussi : les trois nouveautés de cette rentrée
Dans des styles très différents, ces trois ouvrages portés sur le yoga ouvriront - nous l’espérons ! - la saison des lectures au coin du feu…