Le blog du Yogascope
Que vous soyez en voyage ou en pleine réflexion, en reconversion ou à bord d’un vol long courrier, retrouvez chaque semaine le meilleur de l’info holistique et nos conseils pour vivre une vie plus équilibrée. Une série d’articles dédiés à vous aider à vivre plus heureux, tout simplement.
La psychologie des couleurs dans la méditation
Comment choisir la bonne palette pour votre espace de méditation
5 bonnes raisons jeûner au printemps
Le jeûne hydrique est une technique naturelle parfaite pour se régénérer au début du printemps. Cette semaine, on vous en dit un peu plus sur les bienfaits de cette pratique !
Bloom Studio: où méditer à Paris?
Bien consciente du challenge que représente la méditation pour nous autres occidentaux, Eugénie Lambert Buckstein a, pour notre plus grand plaisir, fait éclore le premier studio dédié à la méditation à Paris
Le Breathwork de Susan Oubari pour une rentrée sereine
On respire sans y penser. Pourtant, dès lors que l'on se penche sur les pouvoirs insoupçonnés de ce réflexe naturel, le champ des possibles s'ouvre à l'infini.