Le blog du Yogascope
Que vous soyez en voyage ou en pleine réflexion, en reconversion ou à bord d’un vol long courrier, retrouvez chaque semaine le meilleur de l’info holistique et nos conseils pour vivre une vie plus équilibrée. Une série d’articles dédiés à vous aider à vivre plus heureux, tout simplement.
- Conseils de voyage
- Destinations de retraites yoga
- Développement personnel
- Ecologie et durabilité
- Equilibre travail-vie personnelle
- Méditation et pleine conscience
- Nutrition et yoga
- Philosophie du yoga
- Pratiques de yoga
- Récits de voyages
- Routine de yoga à la maison
- Techniques de respiration (pranayama)
- Types de retraites
- Vie holistique
Thalasso dans les Landes ou au Pays Basque : les meilleurs spas en 2025
Que vous cherchiez une cure marine revitalisante, une retraite yoga & spa ou un simple moment de relaxation face à l’Atlantique, voici les meilleures adresses de thalasso à découvrir en 2025.
Éthère : définition et exploration spirituelle de cet élément subtil
Présent dans de nombreuses traditions philosophiques et spirituelles, il représente l’espace, l’énergie universelle et la connexion avec le divin. Mais qu'est-ce que l’éthère, et comment peut-il influencer notre bien-être physique et spirituel ?
Destinations idéales pour octobre 2025 : nature, culture et soleil
Que vous recherchiez une escapade spirituelle, une retraite yoga ou une aventure dépaysante, voici les meilleures destinations où partir en octobre 2025.
Pourquoi pratiquer le yoga en plein air en été ?
Découvrons ensemble pourquoi le yoga en extérieur est une pratique incontournable en été, quels sont ses bienfaits et comment trouver les meilleurs endroits pour pratiquer.
Top 5 des destinations yoga en mai en France et à l’étranger
Avec des températures douces, la nature en pleine floraison et une énergie de renouveau, c'est le moment parfait pour prendre du temps pour soi et se reconnecter à son bien-être.
Fréquences vibratoires spirituelles : comment augmenter son énergie
10 pratiques puissantes pour élever votre fréquence vibratoire au quotidien.
Solstice d’hiver 2025 : comprendre cet événement et en tirer parti
Découvrez la signification du solstice d’hiver 2025, ses énergies spirituelles et les rituels pour célébrer ce moment clé de l’année.
Vacances pour solo : où partir pour se recentrer et se retrouver ?
Que vous cherchiez à vous recentrer, à pratiquer le yoga, à méditer ou simplement à voyager en pleine conscience, il existe des destinations idéales pour un séjour solo transformateur.
Abondance et prospérité : astuces pour attirer l’énergie positive
Voici nos astuces concrètes et des rituels puissants pour attirer l’abondance sous toutes ses formes.
Connaitre son signe lunaire : comment calculer et interpréter votre lune natale
Saviez-vous que votre signe lunaire influence profondément votre monde émotionnel, votre intuition et votre façon d’aimer ?
Oponopono : guide pratique pour méditer et guérir ses blessures
Découvrez l’Ho’oponopono, une méthode hawaïenne de pardon et de guérison émotionnelle. Guide pratique, rituels et bienfaits pour un esprit apaisé
Les secrets d’un trek dans le désert marocain : ce qu’il faut savoir avant de partir
Préparez votre trek dans le désert marocain : conseils, équipements, spiritualité et meilleures périodes. Découvrez tout ce qu’il faut savoir avant de partir à l’aventure.
Last minute en Corse : comment organiser une escapade de rêve à la dernière minute
Avec ses plages paradisiaques, ses montagnes majestueuses et sa culture riche, la Corse est la destination idéale pour une aventure spontanée.Avec ses plages paradisiaques, ses montagnes majestueuses et sa culture riche, la Corse est la destination idéale pour une aventure spontanée.
Carte interactive des Landes et du Pays Basque : idées de thalasso et découvertes locales
Pour vous aider à planifier votre escapade au Pays Basque, nous avons conçu une carte interactive mettant en lumière les meilleures adresses de thalassothérapie et les trésors locaux à ne pas manquer.
Insomnie et huiles essentielles : quelles synergies pour mieux dormir ?
Les causes d’insomnies sont nombreuses, et leurs effets peuvent être dévastateurs sur la santé et le bien-être. Heureusement, la nature nous offre des solutions simples et efficaces pour retrouver un sommeil réparateur !
Séjour zen et bien-être : où aller en avril 2025 pour se ressourcer ?
Que vous recherchiez un stage bien-être, une escapade en bord de mer, ou une aventure plus spirituelle, voici quelques destinations incontournables pour un séjour zen en avril 2025.
Un pendule pour guider ses pas : comment l’utiliser ?
Le pendule, cet outil mystérieux et fascinant, a traversé les âges en captivant l’humanité. Utilisé pour répondre aux questions, détecter les énergies ou affiner ses intuitions, il s’inscrit aujourd’hui comme un support spirituel prisé.
Les 5 blessures de l'âme : comprendre, guérir et avancer
Dans cet article, nous explorons ces blessures, leurs caractéristiques, et comment les reconnaître. En bonus, découvrez un test de personnalité pour identifier la blessure dominante qui pourrait impacter votre vie.
Descente alimentaire : comment préparer son jeûne en toute sérénité
La descente alimentaire, bien pensée, prépare votre corps et votre esprit à un jeûne hydrique ou une autre forme de jeûne.
Les meilleurs surf camp de Tamraght
Tamraght, charmant village côtier du Maroc, est devenu une destination prisée pour les amateurs de surf en quête de vagues parfaites et d'une ambiance authentique.
Nouvelle Lune : Les changements à adopter
Découvrez la signification de la nouvelle lune du 28 février 2025.
Le tantra en couple démystifié : une voie vers une connexion plus profonde
Découvrez le tantra en couple : ses bienfaits, ses pratiques et comment renforcer votre connexion amoureuse.
Prochain changement de lune : calendrier et significations astrologiques
Découvrez les prochaines phases lunaires, leurs significations astrologiques et comment les utiliser pour booster votre bien-être et votre énergie.
Gong bath à Paris : pourquoi essayer cette thérapie sonore révolutionnaire ?
Découvrez le gong bath, une thérapie sonore aux bienfaits incroyables pour le stress et le bien-être. Mon expérience chez Zen & Sounds à Paris.
Tous ceux qui errent ne sont pas perdus : un mantra pour les âmes exploratrices
Que signifie vraiment cette citation ? Découvrez pourquoi l’errance est un chemin de transformation et comment intégrer cette philosophie dans votre vie quotidienne.
Carte émotionnelle des maux du corps : décrypter les messages
Découvrez comment les douleurs physiques reflètent nos émotions cachées.
Buddha Bowls : des recettes équilibrées pour un quotidien zen
Découvrez les bienfaits des Buddha Bowls et des recettes équilibrées pour une alimentation saine et zen. Astuces, inspirations et idées gourmandes pour un quotidien serein.
Nouvel An Chinois : traditions, symboles et rituels pour célébrer l’année du Serpent de Bois
Découvrez les traditions et rituels du Nouvel An Chinois 2025.
Qu’est-ce que la nouvelle lune et comment en tirer parti ?
Découvrez la signification de la nouvelle lune et les rituels pour en tirer parti
Cooking talk avec Agathe, cheffe végétale itinérante
Rencontre et cooking talks avec Agathe, cheffe végétale itinérante.