Du 25 Octobre au 8 Novembre 2025 : Retraite de yoga & trek - Népal

  • Durée: 15 jours

  • Pratiques: Hatha, Méditation

  • Professeur: Caroline Baise

  • A partir de 3320€

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Votre retraite Trek & Yoga au Népal

 

Votre circuit

Offrez-vous une parenthèse hors du temps avec cette retraite unique alliant yoga et trek au Népal. Guidé par Caroline Baise, enseignante de Hatha Yoga, ce voyage vous plonge dans l’essence spirituelle et sauvage du pays. Vous commencez par l’exploration de la vallée de Katmandou, berceau de la culture newar, où temples sacrés et palais historiques classés à l’UNESCO vous transportent dans un univers empreint de mysticisme. Vous partagerez la ferveur bouddhiste au grand stupa de Bodhnath, vivrez l’hindouisme au temple de Pashupatinath et séjournerez dans le monastère tibétain de Neydo, où les prières des moines rythmeront vos journées. Une immersion fascinante pour éveiller votre esprit et préparer votre corps à l’aventure.

Puis, cap sur la nature brute du Népal : safari en jeep dans la jungle de Chitwan pour observer rhinocéros, cerfs et tigres, avant de rejoindre Pokhara, ville paisible bordée par le lac Phewa. C’est ici que débute votre trek de 5 jours dans les Annapurnas. Au fil des sentiers, les sommets enneigés du Machapuchare et de l’Annapurna I s’offrent à vous, entre forêts de rhododendrons, rivières cristallines et villages traditionnels. Chaque jour, la marche devient une méditation en mouvement, un moment privilégié pour se reconnecter à soi et à la nature.

Le soir, les fermiers et bergers de l’Himalaya vous accueillent autour d’un thé chaud, partageant avec vous leurs traditions et leur hospitalité. Plus qu’un simple voyage, cette aventure est une expérience transformatrice, où chaque pas vous rapproche d’un équilibre profond entre corps, esprit et nature. Prêt à vivre l’inoubliable ?

 

À qui s’adresse cette retraite au Népal ?

  • Ce séjour est mixte

  • Ce séjour est accessible à tous, nous vous recommandons cependant d’avoir une bonne condition physique

  • Il est particulièrement adapté si vous recherchez une aventure immersive mêlant trek, yoga et spiritualité, tout en explorant des paysages grandioses et en vivant des rencontres authentiques avec les cultures locales du Népal.

  • L’ambiance du séjour : un voyage initiatique au cœur du Népal, où yoga, trek et spiritualité fusionnent en parfaite harmonie.

 

Le Yoga

 

Votre professeur : Caroline Baise

Enseignante de Hatha Yoga et méditation, Caroline Baise a façonné son approche à travers des années de voyages et d’explorations intérieures. Ancienne kinésithérapeute en quête de sens, elle a parcouru l’Asie et l’Indonésie, où elle s’est formée et imprégnée de la philosophie du yoga.

De Lombok à El Nido, en passant par une retraite silencieuse en Thaïlande, elle a affiné une pédagogie où le ralentissement, la pleine conscience et la joie sont au cœur de sa transmission. Fondatrice du concept EMOYA, le yoga de la joie, elle invite chacun à se reconnecter à soi à travers des expériences immersives et des voyages initiatiques.

Son enseignement allie rigueur et légèreté, combinant pratiques énergisantes et moments introspectifs pour une approche globale du bien-être, dans un esprit de partage et de convivialité.

Sa pratique en quelques lignes :

Hatha Yoga, Méditation, Yoga de la Joie (EMOYA), Pleine Conscience

  • Énergie : ★★★★☆

  • Ancrage : ★★★★★

  • Fluidité : ★★★★☆

  • Connexion intérieure : ★★★★★

  • Enseigne le yoga en : Français 🇫🇷

 

Le planning de votre séjour

 
 

Informations pratiques

 
 

 
Du 7 au 22 Octobre 2025 : Retraite de yoga & ayurvéda - Inde du Nord
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Du 1 au 17 Novembre 2025 : Retraite de yoga itinérante - Rajasthan
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